Beziehungen verstehen – besser
kommunizieren, bewusster handeln
Beziehungen verstehen – besser
kommunizieren, bewusster handeln
Weniger Missverständnisse. Mehr Verständnis. Mehr Verbindung.
Weniger Missverständnisse. Mehr Verständnis. Mehr Verbindung.
„Nie haben wir Zeit füreinander. Immer ist irgendetwas wichtiger. Ich wünsche mir Nähe, aber du ziehst dich zurück. Ich möchte mit dir reden, aber du sitzt am Handy oder denkst an die Arbeit. Warum fühle ich mich so oft allein, obwohl wir zusammen sind? Bin ich dir überhaupt noch wichtig? Ich wünsche mir Berührungen, Zärtlichkeit und Leidenschaft.“
„Ich strenge mich doch an. Ich arbeite, kümmere mich um vieles und versuche, alles unter einen Hut zu bekommen. Egal was ich tue, es scheint nie genug zu sein. Sobald wir reden, habe ich das Gefühl, etwas falsch gemacht zu haben. Warum sieht sie nicht, was ich alles leiste? Warum wird aus jedem Gespräch ein Vorwurf?“
Viele Konflikte entstehen nicht durch die Situation selbst, sondern durch unerfüllte Bedürfnisse und alte Verletzungen. Sie lassen uns reagieren, obwohl wir eigentlich anders handeln möchten.
Kennst du das?
„Nie haben wir Zeit füreinander. Immer ist irgendetwas wichtiger. Ich wünsche mir Nähe, aber du ziehst dich zurück. Ich möchte mit dir reden, aber du sitzt am Handy oder denkst an die Arbeit. Warum fühle ich mich so oft allein, obwohl wir zusammen sind? Bin ich dir überhaupt noch wichtig? Ich wünsche mir Berührungen, Zärtlichkeit und Leidenschaft.“
„Ich strenge mich doch an. Ich arbeite, kümmere mich um vieles und versuche, alles unter einen Hut zu bekommen. Egal was ich tue, es scheint nie genug zu sein. Sobald wir reden, habe ich das Gefühl, etwas falsch gemacht zu haben. Warum sieht sie nicht, was ich alles leiste? Warum wird aus jedem Gespräch ein Vorwurf?“
Viele Konflikte entstehen nicht durch die Situation selbst, sondern durch unerfüllte Bedürfnisse und alte Verletzungen. Sie lassen uns reagieren, obwohl wir eigentlich anders handeln möchten.
„Ich brauche Verlässlichkeit, aber Zusagen werden nicht eingehalten. Ich möchte offen über Probleme sprechen, doch stattdessen wird ausgewichen. Warum müssen wir immer erst streiten, bevor etwas passiert? Wieso reden wir über Lösungen, aber ändern nichts?“
„Ich gebe jeden Tag mein Bestes, aber irgendwie erreiche ich mein Team nicht mehr. Warum spricht niemand Probleme direkt an? Warum erfahre ich vieles erst, wenn es längst zu spät ist? Ich wünsche mir Vertrauen und Offenheit, stattdessen habe ich das Gefühl, außen vor zu sein.“
Der erste Schritt für ein besseres Miteinander ist Reflexion. Die gute Nachricht: Unser Gehirn ist veränderbar.
Neue Impulse, Coaching und Therapie können helfen, neue Wege zu denken, zu fühlen und zu handeln.
Der erste Schritt für ein besseres Miteinander ist Reflexion. Die gute Nachricht: Unser Gehirn ist veränderbar. Neue Impulse, Coaching und Therapie können helfen, neue Wege zu denken, zu fühlen und zu handeln.
Menschen verstehen
mit dem LUXX-
Persönlichkeitstest
Im Coaching arbeite ich mit dem wissenschaftlich fundierten LUXX Persönlichkeitsprofil, um sichtbar zu machen, was dich wirklich antreibt. Welche Bedürfnisse wollen erfüllt werden? Was gibt dir Energie – und was raubt sie dir? Warum fühlst du dich in manchen Situationen wohl und in anderen immer wieder gestresst, missverstanden oder unzufrieden?
Die Analyse der 16 Lebensmotive macht innere und äußere Konflikte verständlich. Du erkennst, warum du in bestimmten Situationen so reagierst, wie du reagierst, weshalb dich manche Menschen triggern und woher wiederkehrende Missverständnisse entstehen. Was vorher belastend oder verwirrend war, wird nachvollziehbar und besprechbar.
Wenn ihr als Paar oder Team eure Persönlichkeitsprofile gemeinsam betrachtet, werden unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen sichtbar. Das schafft Verständnis, erleichtert die Kommunikation und bildet die Grundlage für mehr Klarheit, Verbindung und ein harmonischeres Miteinander.
Menschen verstehen
mit dem LUXX-
Persönlichkeitstest
Im Coaching arbeite ich mit dem wissenschaftlich fundierten LUXX Persönlichkeitsprofil, um sichtbar zu machen, was dich wirklich antreibt. Welche Bedürfnisse wollen erfüllt werden? Was gibt dir Energie – und was raubt sie dir? Warum fühlst du dich in manchen Situationen wohl und in anderen immer wieder gestresst, missverstanden oder unzufrieden?
Die Analyse der 16 Lebensmotive macht innere und äußere Konflikte verständlich. Du erkennst, warum du in bestimmten Situationen so reagierst, wie du reagierst, weshalb dich manche Menschen triggern und woher wiederkehrende Missverständnisse entstehen. Was vorher belastend oder verwirrend war, wird nachvollziehbar und besprechbar.
Wenn ihr als Paar oder Team eure Persönlichkeitsprofile gemeinsam betrachtet, werden unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen sichtbar. Das schafft Verständnis, erleichtert die Kommunikation und bildet die Grundlage für mehr Klarheit, Verbindung und ein harmonischeres Miteinander.
Entdecke deine inneren Antreiber,
Bedürfnisse und Motive
Entdecke deine inneren
Antreiber, Motive
und Bedürfnisse
Lerne die 16 Lebensmotive nach LUXX kennen und
verstehe dich und andere besser.
Lerne die 16 Lebensmotive nach LUXX kennen und
verstehe dich und andere besser.
1. Motiv: Autonomie
Teamplayer vs. Einzelkämpfer
Bist du ein Mensch, der gerne selbst entscheidet und eigenverantwortlich handelt? Oder brauchst du den Austausch mit anderen und fühlst dich in Beziehungen besonders wohl? Vielleicht ist dir beides wichtig? Je nachdem, welches Bedürfnis bei dir stärker ausgeprägt ist, wünschst du dir mehr Unabhängigkeit oder mehr Nähe. Treffen in einer Paarbeziehung unterschiedliche Lebensmotive aufeinander, entsteht häufig ein Spannungsfeld zwischen dem Wunsch nach Nähe und dem Bedürfnis nach Freiraum. Das LUXXprofil macht diese Unterschiede sichtbar und hilft, den Partner besser zu verstehen.
2. Motiv: Sozialkontakte
Geselligkeit vs. Rückzug
Gehst du nach der Arbeit gerne noch mit Kollegen etwas trinken oder fährst du lieber direkt nach Hause? Freust du dich auf Familienfeiern und Treffen mit Freunden oder werden dir solche Termine schnell zu viel? Vielleicht ist dir beides wichtig? Menschen unterscheiden sich darin, wie viele Sozialkontakte sie brauchen. Treffen in einer Paarbeziehung unterschiedliche Bedürfnisse aufeinander, entstehen schnell Missverständnisse – etwa wenn einer häufig etwas mit anderen unternehmen möchte und dem anderen gemeinsame Zeit zu zweit genügt. Das LUXXprofil macht diese Unterschiede sichtbar und hilft, den Partner besser zu verstehen.
1. Motiv: Autonomie
Teamplayer vs. Einzelkämpfer
Bist du ein Mensch, der gerne selbst entscheidet und eigenverantwortlich handelt? Oder brauchst du den Austausch mit anderen und fühlst dich in Beziehungen besonders wohl? Vielleicht ist dir beides wichtig? Je nachdem, welches Bedürfnis bei dir stärker ausgeprägt ist, wünschst du dir mehr Unabhängigkeit oder mehr Nähe. Treffen in einer Paarbeziehung unterschiedliche Lebensmotive aufeinander, entsteht häufig ein Spannungsfeld zwischen dem Wunsch nach Nähe und dem Bedürfnis nach Freiraum. Das LUXXprofil macht diese Unterschiede sichtbar und hilft, den Partner besser zu verstehen.
2. Motiv: Sozialkontakte
Geselligkeit vs. Rückzug
Gehst du nach der Arbeit gerne noch mit Kollegen etwas trinken oder fährst du lieber direkt nach Hause? Freust du dich auf Familienfeiern und Treffen mit Freunden oder werden dir solche Termine schnell zu viel? Vielleicht ist dir beides wichtig? Menschen unterscheiden sich darin, wie viele Sozialkontakte sie brauchen. Treffen in einer Paarbeziehung unterschiedliche Bedürfnisse aufeinander, entstehen schnell Missverständnisse – etwa wenn einer häufig etwas mit anderen unternehmen möchte und dem anderen gemeinsame Zeit zu zweit genügt. Das LUXXprofil macht diese Unterschiede sichtbar und hilft, den Partner besser zu verstehen.
