Mein Weg zu innerem Frieden,
Stärke und Unabhängigkeit

Mein Leben war nie gerade – ich bin gesprungen: zuerst ins Design, dann in die Arbeit mit Menschen, wieder zurück ins Design und schließlich zurück zu Menschen. Alles verbindet sich für mich heute durch Gestaltung: Ich sehe Muster, spüre Prozesse und forme neu –
im Leben wie in der Arbeit.

Ich habe schwierige Beziehungsdynamiken selbst erlebt – während meiner Zeit im Handwerksbetrieb, Ehe, Scheidung, Verfahren vor Gericht und beim Jugendamt. Vieles davon war damals überwältigend, beängstigend und komplex, doch als ich begann, mein Bewusstsein zu stärken, vereinfachte sich vieles. Schritt für Schritt habe ich mich aus emotionaler und materieller Abhängigkeit befreit und Verantwortung klar übernommen – für mich und meinen Sohn.

Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit. Ich begleite Menschen, die spüren, dass alte Muster sie blockieren, und die wieder in ihre eigene Kraft kommen wollen.

Die Initialen meines Namens tragen im Chinesischen die Bedeutung 安 (ān): Frieden und Ruhe – sinnbildlich entsteht Frieden unter einem schützenden Dach. Heute lebe ich diesen Frieden bewusst und gestalte mein Leben mit Klarheit, Kraft und eigener Entscheidung.

Mein Weg zu innerem
Frieden, Stärke und
Unabhängigkeit

Mein Leben war nie gerade – ich bin gesprungen: zuerst ins Design, dann in die Arbeit mit Menschen, wieder zurück ins Design und schließlich zurück zu Menschen. Alles verbindet sich für mich heute durch Gestaltung: Ich sehe Muster, spüre Prozesse und forme neu –
im Leben wie in der Arbeit.

Ich habe schwierige Beziehungsdynamiken selbst erlebt – während meiner Zeit im Handwerksbetrieb, Ehe, Scheidung, Verfahren vor Gericht und beim Jugendamt. Vieles davon war damals überwältigend, beängstigend und komplex, doch als ich begann, mein Bewusstsein zu stärken, vereinfachte sich vieles. Schritt für Schritt habe ich mich aus emotionaler und materieller Abhängigkeit befreit und Verantwortung klar übernommen – für mich und meinen Sohn.

Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit. Ich begleite Menschen, die spüren, dass alte Muster sie blockieren, und die wieder in ihre eigene Kraft kommen wollen.

Die Initialen meines Namens tragen im Chinesischen die Bedeutung 安 (ān): Frieden und Ruhe – sinnbildlich entsteht Frieden unter einem schützenden Dach. Heute lebe ich diesen Frieden bewusst und gestalte mein Leben mit Klarheit, Kraft und eigener Entscheidung.

Mein Coaching a.n.satz – ganzheitlich & kreativ!

Neben Methoden und Techniken bringe ich meine kreative Energie und mein ganzheitliches Denken in jedes Coaching ein. Ich denke in Bildern, Zusammenhängen und Möglichkeiten. Ich erkenne, wie einzelne Elemente zusammenspielen – und warum bestimmte Muster immer wieder auftauchen. Diese gestalterische Denkweise prägt mein Coaching. Was vorher diffus oder widersprüchlich war, wird plötzlich verständlich. Zusammenhänge werden sichtbar. Verhalten ergibt Sinn.

Veränderung bedeutet Arbeit. Und sie darf Spaß machen.

Mein Coaching- a.n.satz – ganzheitlich & kreativ!

Neben Methoden und Techniken bringe ich meine kreative Energie und mein ganzheitliches Denken in jedes Coaching ein. Ich denke in Bildern, Zusammenhängen und Möglichkeiten. Ich erkenne, wie einzelne Elemente zusammenspielen – und warum bestimmte Muster immer wieder auftauchen. Diese gestalterische Denkweise prägt mein Coaching. Was vorher diffus oder widersprüchlich war, wird plötzlich verständlich. Zusammenhänge werden sichtbar. Verhalten ergibt Sinn.

Veränderung bedeutet Arbeit. Und sie darf Spaß machen.

Qualifikationen

  • Heilpraktikerin Psychotherapie
  • Master Hypno-Coach (GOH)
  • emTrace-Coach ® (Emotionscoaching)
  • Lösungsfokussierter Kurzzeitcoach
  • Trainerin für gewaltfreie Kommunikation
  • Fachtrainerin für psychologische Business-Kompetenz
  • Motivationsberaterin (LUXX ® Expert & Instructor)
  • Fachkraft für Agile Führung (IHK)
  • Fachkraft für Stressmanagement (IHK)
  • Staatlich anerkannte Ergotherapeutin
  • Diplom Produktdesignerin
  • Gestaltungstechnische Assistentin

Meilensteine

1981
1996
2002
2003
2004
2008
2009
2010
2014
2015
2017
2017
2018
2018
2019
2019
2020
2023
2026
Mein erster Origami-Frosch
Mein erster Origami-Frosch

1981 war ich 5 Jahre alt. Ich habe als Kind eigentlich immer irgendwas gebastelt, gemalt oder gestaltet.

Ich wollte unbedingt Grafikdesign lernen
Ich wollte unbedingt Grafikdesign lernen

1993–1996 Abschluss: Staatlich geprüfte Gestaltungstechnische Assistentin mit dem Schwerpunkt Grafikdesign, Krefeld Glockenspitz

Von Grafikdesign zu Produktdesign
Von Grafikdesign zu Produktdesign

1996–2002 Abschluss: Diplom-Urkunde Fachbereich Produktdesign FH-Aachen

1. Krise – Ich wurde ernsthaft krank
1. Krise – Ich wurde ernsthaft krank

Eine Autoimmunkrankheit brauch plötzlich aus, und ich fühlte mich über längere Zeit sehr schlecht. Ich entdeckte meine Leidenschaft für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden.

Angestellt als Grafikerin
Angestellt als Grafikerin

Von 2004–2006 bin ich nach Oldenburg gezogen, um Werbung für die Gastronomie zu gestalten. (Celona Gastro GmbH, Oldenburg)

Vom Design zur Ergotherapie
Vom Design zur Ergotherapie

2006–2009 Abschluss: Staatlich geprüfte Ergotherapeutin. Aus meiner persönlichen Krise entstand das ganzheitliche Interesse an Körper, Geist und Seele – und wie ich Menschen unterstütze, ihre eigene Kraft zu entfalten.

Praxiserfahrung als Ergotherapeutin
Praxiserfahrung als Ergotherapeutin

2008–2010 Tätigkeit als Ergotherapeutin – praktische Erfahrung in einer Praxis und bei der Reha Krefeld.

Zurück zum Grafikdesign – Gründung eigene Agentur bis heute
Zurück zum Grafikdesign – Gründung eigene Agentur bis heute

2010 Gründung Designagentur, Viersen. Im ersten Jahr weiterhin parallel in einer Ergotherapiepraxis tätig.Hier begann mein Weg in die Selbstständigkeit – eine Entscheidung, die sich bis heute stimmig anfühlt. www.niehues-design.de

Geburt von meinem Sohn
Geburt von meinem Sohn

2014 Geburt meines Sohnes.Die schönste und wichtigste Erfahrung meines Lebens – Verantwortung, Liebe und echtes Wachstum.

Gestaltung und Marketing für Niehues Bäder, Heizung, Wasser
Gestaltung und Marketing für Niehues Bäder, Heizung, Wasser

2015-2019 Aufbau von 2 ShowRooms für Bäderdesign (Viersen), Markenaufbau, Entwicklung Corporate Design, Öffentlichkeitsarbeit

Kompetenzentwicklung in der Mitarbeiterführung
Kompetenzentwicklung in der Mitarbeiterführung

Zertifizierung 1A Arbeitgeber TÜV geprüft, Akademie Zukunft Handwerk.

Gestaltung „StyleRoom“ in Viersen
Gestaltung „StyleRoom“ in Viersen

Wir erweiterten die Badausstellung um einen Shop für Lifestyleprodukte. Aus einer alten Waschhalle gestaltete ich den Verkaufsraum neu.

2. Krise: Tod von Vater
2. Krise: Tod von Vater

2018 starb mein Vater völlig unerwartet. Die bewusste Auseinandersetzung mit meinen Gedanken und Gefühlen half mir, die Trauer zu verarbeiten und einen neuen Umgang mit der Situation zu finden.

Entwicklung von Führungskompetenz
Entwicklung von Führungskompetenz

2016–2018 „Profi im Handwerk“, TÜV zertifiziert, Akademie Zukunft Handwerk. Erweiterung meiner Design- und Marketingexpertise um fundierte Kenntnisse in Mitarbeiterführung und Unternehmensstruktur.    

Trainerin Gewaltfreie Kommunikation
Trainerin Gewaltfreie Kommunikation

2021–2022 Fernakademie für Pädagogik und Sozialberufe. Ein zentraler Meilenstein in der Vertiefung von Kommunikations- und Konfliktkompetenz.

3. Krise: Die Scheidung – und der Weg in meine Selbstführung
3. Krise: Die Scheidung – und der Weg in meine Selbstführung

2019-2024 Diese Zeit war emotional extrem anstrengend und verlangte mir alles ab. Doch genau in dieser Phase lernte ich, meine eigenen Emotionen zu regulieren, Grenzen zu setzen und Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Aus dieser Erfahrung heraus entstand mein Coaching-Angebot – und der Weg zurück zur Arbeit mit Menschen.

Weitere Fortbildungen und Zertifizierungen
Weitere Fortbildungen und Zertifizierungen

2020–2025 Kontinuierliche Weiterentwicklung meiner Methodenkompetenz und Begleitfähigkeit in Veränderungsprozessen. (siehe Qualifikationen)

Ausbildung Emotionscoach
Ausbildung Emotionscoach

2023-2025 Ausbildung zum integrativen emTrace-Coach ®, Eilert Akademie. (Level 1–4 und Kids)

Ausbildung Heilpraktiker Psychotherapie
Ausbildung Heilpraktiker Psychotherapie

Seit 2026 Abschluss Heilpraktikerin Psychotherapie

Qualifikationen

  • Heilpraktikerin Psychotherapie
  • Master Hypno-Coach (GOH)
  • emTrace-Coach ® (Emotionscoaching)
  • Lösungsfokussierter Kurzzeitcoach
  • Trainerin für gewaltfreie Kommunikation
  • Fachtrainerin für psychologische Business-Kompetenz
  • Motivationsberaterin (LUXX ® Expert & Instructor)
  • Fachkraft für Agile Führung (IHK)
  • Fachkraft für Stressmanagement (IHK)
  • Staatlich anerkannte Ergotherapeutin
  • Diplom Produktdesignerin
  • Gestaltungstechnische Assistentin

Meilensteine

1981
1996
2002
2003
2004
2008
2009
2010
2014
2015
2017
2017
2018
2018
2019
2019
2020
2023
2026
Mein erster Origami-Frosch
Mein erster Origami-Frosch

1981 war ich 5 Jahre alt. Ich habe als Kind eigentlich immer irgendwas gebastelt, gemalt oder gestaltet.

Ich wollte unbedingt Grafikdesign lernen
Ich wollte unbedingt Grafikdesign lernen

1993–1996 Abschluss: Staatlich geprüfte Gestaltungstechnische Assistentin mit dem Schwerpunkt Grafikdesign, Krefeld Glockenspitz

Von Grafikdesign zu Produktdesign
Von Grafikdesign zu Produktdesign

1996–2002 Abschluss: Diplom-Urkunde Fachbereich Produktdesign FH-Aachen

1. Krise – Ich wurde ernsthaft krank
1. Krise – Ich wurde ernsthaft krank

Eine Autoimmunkrankheit brauch plötzlich aus, und ich fühlte mich über längere Zeit sehr schlecht. Ich entdeckte meine Leidenschaft für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden.

Angestellt als Grafikerin
Angestellt als Grafikerin

Von 2004–2006 bin ich nach Oldenburg gezogen, um Werbung für die Gastronomie zu gestalten. (Celona Gastro GmbH, Oldenburg)

Vom Design zur Ergotherapie
Vom Design zur Ergotherapie

2006–2009 Abschluss: Staatlich geprüfte Ergotherapeutin. Aus meiner persönlichen Krise entstand das ganzheitliche Interesse an Körper, Geist und Seele – und wie ich Menschen unterstütze, ihre eigene Kraft zu entfalten.

Praxiserfahrung als Ergotherapeutin
Praxiserfahrung als Ergotherapeutin

2008–2010 Tätigkeit als Ergotherapeutin – praktische Erfahrung in einer Praxis und bei der Reha Krefeld.

Zurück zum Grafikdesign – Gründung eigene Agentur bis heute
Zurück zum Grafikdesign – Gründung eigene Agentur bis heute

2010 Gründung Designagentur, Viersen. Im ersten Jahr weiterhin parallel in einer Ergotherapiepraxis tätig.Hier begann mein Weg in die Selbstständigkeit – eine Entscheidung, die sich bis heute stimmig anfühlt. www.niehues-design.de

Geburt von meinem Sohn
Geburt von meinem Sohn

2014 Geburt meines Sohnes.Die schönste und wichtigste Erfahrung meines Lebens – Verantwortung, Liebe und echtes Wachstum.

Gestaltung und Marketing für Niehues Bäder, Heizung, Wasser
Gestaltung und Marketing für Niehues Bäder, Heizung, Wasser

2015-2019 Aufbau von 2 ShowRooms für Bäderdesign (Viersen), Markenaufbau, Entwicklung Corporate Design, Öffentlichkeitsarbeit

Kompetenzentwicklung in der Mitarbeiterführung
Kompetenzentwicklung in der Mitarbeiterführung

Zertifizierung 1A Arbeitgeber TÜV geprüft, Akademie Zukunft Handwerk.

Gestaltung „StyleRoom“ in Viersen
Gestaltung „StyleRoom“ in Viersen

Wir erweiterten die Badausstellung um einen Shop für Lifestyleprodukte. Aus einer alten Waschhalle gestaltete ich den Verkaufsraum neu.

2. Krise: Tod von Vater
2. Krise: Tod von Vater

2018 starb mein Vater völlig unerwartet. Die bewusste Auseinandersetzung mit meinen Gedanken und Gefühlen half mir, die Trauer zu verarbeiten und einen neuen Umgang mit der Situation zu finden.

Entwicklung von Führungskompetenz
Entwicklung von Führungskompetenz

2016–2018 „Profi im Handwerk“, TÜV zertifiziert, Akademie Zukunft Handwerk. Erweiterung meiner Design- und Marketingexpertise um fundierte Kenntnisse in Mitarbeiterführung und Unternehmensstruktur.    

Trainerin Gewaltfreie Kommunikation
Trainerin Gewaltfreie Kommunikation

2021–2022 Fernakademie für Pädagogik und Sozialberufe. Ein zentraler Meilenstein in der Vertiefung von Kommunikations- und Konfliktkompetenz.

3. Krise: Die Scheidung – und der Weg in meine Selbstführung
3. Krise: Die Scheidung – und der Weg in meine Selbstführung

2019-2024 Diese Zeit war emotional extrem anstrengend und verlangte mir alles ab. Doch genau in dieser Phase lernte ich, meine eigenen Emotionen zu regulieren, Grenzen zu setzen und Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Aus dieser Erfahrung heraus entstand mein Coaching-Angebot – und der Weg zurück zur Arbeit mit Menschen.

Weitere Fortbildungen und Zertifizierungen
Weitere Fortbildungen und Zertifizierungen

2020–2025 Kontinuierliche Weiterentwicklung meiner Methodenkompetenz und Begleitfähigkeit in Veränderungsprozessen. (siehe Qualifikationen)

Ausbildung Emotionscoach
Ausbildung Emotionscoach

2023-2025 Ausbildung zum integrativen emTrace-Coach ®, Eilert Akademie. (Level 1–4 und Kids)

Ausbildung Heilpraktiker Psychotherapie
Ausbildung Heilpraktiker Psychotherapie

Seit 2026 Abschluss Heilpraktikerin Psychotherapie